O ciúme e o mundo das competições de dança andam de mãos dadas – os dançarinos de um estúdio são colocados contra os de outro enquanto lutam pelos mesmos prêmios e reconhecimento, criando as condições perfeitas para o florescimento da inveja. Mas, às vezes, o ciúme atinge os dançarinos do mesmo estúdio ou equipe. De acordo com a consultora certificada de desempenho mental Dra. Chelsea Wooding, que tem experiência em dança, esses sentimentos geralmente surgem da comparação. “A comparação é inerente ao mundo da dança”, diz ela. “A competição ocorre o tempo todo, desde a audição para entrar em um time, para ganhar uma vaga em uma rotina, para ser escolhido para um solo.” Em uma situação ideal, acredita Wooding, os dançarinos devem se esforçar para desenvolver um relacionamento saudável com a competição que promova uma mentalidade focada no crescimento. No entanto, essas mesmas comparações às vezes são percebidas como uma ameaça entre os dançarinos.
Crie uma Cultura de Camaradagem
Para Tessa Russell, proprietária da 3D Dance em Tuscaloosa, Alabama, e Kristen Williams, diretora do programa infantil do estúdio, criar uma cultura que resista à tentação do ciúme é de extrema importância. “Examinamos nossas origens e escolhas e tentamos estabelecer uma base sólida de camaradagem”, diz Russell. Para conseguir um ambiente que enfatize a diversão e o apoio dos colegas, Russell e Williams trabalham para garantir que os dançarinos sintam que suas rotinas de grupo são as danças mais importantes que executam. Além disso, eles abrem oportunidades individuais para quem quiser. “Isso vem com muita responsabilidade; a coreografia e o figurino estão com eles, com a nossa aprovação”, enfatiza Russell. Eles também exigem ensaios combinados para solistas e rotinas de grupo para encorajar os dançarinos a investirem no crescimento e sucesso uns dos outros, e eles têm sessões espirituais antes dos fins de semana da convenção. “É um evento tolo do tipo pep-rally para lembrar às crianças que elas são apenas crianças e que isso deve ser divertido”, diz Russell. “É uma maneira de rir e lembrar a todos que é por isso que estamos aqui – não é sobre que tipo de troféu alguém leva para casa.”
Williams acredita que a busca por troféus e bolsas de estudos pode ser uma fonte de ciúme, principalmente quando os dançarinos vão a eventos por conta própria em busca de tal reconhecimento. “Isso cria ressentimento em outras dançarinas”, diz ela. Williams lembra aos alunos que funcionar como uma parte saudável de um grupo é mais benéfico para a maioria dos dançarinos a longo prazo. “Quantas vezes, se você crescer e se tornar um dançarino profissional, será contratado como solista?” ela pergunta. “A resposta não é muitas – os papéis de solista são poucos e distantes entre si; você geralmente será contratado como parte de um conjunto.
Russell e Williams reconhecem que o falecido marido de Russell, professor, coreógrafo e dançarino Gregg Russell, desempenhou um grande papel na criação de uma atmosfera que enfatizava a diversão na dança competitiva. “Ele sempre conseguia encontrar algo em uma criança que a fazia se sentir especial e como uma estrela”, lembra Williams, “e sempre enfatizava a importância da versatilidade e da torcida pelos amigos”. Para Russell e Williams, continuar seu legado encorajando os dançarinos de hoje a encontrar o que há de bom uns nos outros é essencial.
Normalizar sentimentos negativos
De acordo com a Dra. Leigh Skvarla, uma conselheira profissional licenciada, criar um ambiente que reduza o ciúme pode ser alcançado com algumas etapas, e criar uma atmosfera em que os membros da equipe expressem admiração e gratidão por seus colegas de equipe é um excelente ponto de partida. No entanto, ela também destaca a importância de informar aos dançarinos que sentir ciúmes, inveja ou mesmo ressentimento é uma experiência humana normal. “Todos nós temos essas emoções”, diz ela. “Observe que eles vêm e vão – as emoções não permanecem por muito tempo, a menos que as reativemos com nossos cérebros e corpos”, então é possível que os sentimentos de ciúme passem sem causar danos a uma equipe. “Se você perceber que seu cérebro está preso em um pensamento ciumento, pergunte-se se ele está servindo a você ou atrapalhando”, diz ela. Se o pensamento não estiver motivando o crescimento pessoal, ela sugere que os dançarinos usem estratégias de diálogo interno para parar, neutralizar e reformular sua linha de pensamento. Embora seja importante que os dançarinos tenham em mente que só podem ser eles mesmos, a comparação pode ser usada para criar motivação.
Wooding acrescenta que a criação de tal mentalidade de crescimento decorre da orientação de objetivos ou da observação de como alguém define o sucesso. “A orientação para o ego define o sucesso como sendo melhor do que outra pessoa – vencendo-os por uma vaga na equipe, uma posição na rotina ou uma mensagem na classe – enquanto a orientação para a tarefa define o sucesso como auto-aperfeiçoamento”, explica ela. “Os dançarinos que são orientados para a tarefa podem olhar para outros dançarinos para aprender, ficar felizes quando os outros se saem bem e usar isso como uma oportunidade para crescer.”
Em um mundo de dança baseado em comparações, o ciúme é inevitável, mas os dançarinos têm o poder de criar uma mentalidade saudável e centrada no crescimento. Quando a inveja ataca, em vez de vê-la como uma ameaça, eles podem usá-la como uma oportunidade para melhorar a si mesmos e apoiar seus companheiros de equipe ao longo do caminho.