Neste artigo, estamos nos concentrando na autogestão, que é uma das cinco áreas de Aprendizagem Social e Emocional (SEL). Se o conceito de SEL é novo para você, consulte este artigo para obter uma visão geral básica: Aprendizagem social e emocional na sala de aula de teatro: o que é?.
Autogerenciamento é a habilidade de administrar as emoções, pensamentos e comportamentos de uma pessoa em diferentes situações de forma eficaz e de atingir seus objetivos e aspirações. Isso inclui conceitos como assumir responsabilidade e propriedade por suas ações, desenvolver estratégias de enfrentamento, priorização, gerenciamento de tempo, demonstração de iniciativa e definição de metas. Todas essas são habilidades importantes para os alunos desenvolverem a fim de ter sucesso dentro e fora da sala de aula de teatro.
Aqui estão algumas perguntas que você pode fazer a seus alunos de teatro para fazê-los pensar sobre os diferentes aspectos da autogestão. Você pode usá-los como prompts de diário, notas de saída ou iniciadores de discussão em sala de aula:
- Como você pode demonstrar responsabilidade na sala de aula de teatro?
- Como você acompanha suas responsabilidades em uma base diária / semanal / mensal? (Nossa postagem no blog Gerenciamento do tempo teatral para alunos pode ser útil para esta questão!)
- Você tem um grande jogo de futebol um dia antes de uma importante apresentação de cena na aula de teatro. Como você se preparará para os dois eventos?
- Na segunda-feira, você recebe um monólogo para memorizar e apresentar na sexta-feira. Como você usará seu tempo de maneira mais eficaz?
- Você tem várias tarefas importantes com vencimento ao mesmo tempo. Como você lida com o estresse potencial?
Em seguida, tente o seguinte exercício com seus alunos: Planeje, execute, reflita. Se possível, comece este exercício em uma segunda-feira.
1 Peça aos alunos que façam uma lista de todas as responsabilidades daquela semana. Pense em tarefas escolares, testes, atividades extracurriculares, empregos de meio período, tarefas domésticas, eventos familiares, etc.
2. Em seguida, usando o modelo semanal fornecido (clique no link abaixo!), Peça aos alunos que escrevam todas as suas responsabilidades naquela semana, quando essas responsabilidades acontecerem e as datas de vencimento.
3. Peça aos alunos que respondam às perguntas do plano de início da semana:
- Qual é a minha prioridade nº 1 esta semana?
- Como vou garantir que concluo minha prioridade # 1?
- O que posso fazer para reduzir o estresse esta semana?
4. Se necessário, divida as tarefas maiores em pedaços menores. Por exemplo, se os alunos têm uma apresentação de cena na quinta-feira, o que eles precisam fazer na segunda, terça e quarta-feira para se preparar?
5. Na sexta-feira, peça aos alunos que respondam às perguntas para reflexão de fim de semana:
- O que correu bem esta semana?
- O que não correu tão bem esta semana?
- O que posso fazer para me preparar para o sucesso na próxima semana?
Você pode conectar isso com mais perguntas sobre como este exercício pode beneficiar as pessoas em várias profissões teatrais, ou como elas podem adaptá-lo para seu uso. Como um gerente de palco pode usar o modelo? Como o planejamento da semana pode beneficiar um ator profissional? Por que é importante para um designer de iluminação ter boas habilidades de gerenciamento de tempo? Por que é importante para nós (estudantes de teatro) desenvolver essas habilidades agora?
Clique aqui para obter um modelo de planejamento semanal gratuito.
Kerry Hishon é um diretor, ator, escritor e lutador de palco de London, Ontário, Canadá. Ela bloga em www.kerryhishon.com.
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