Você teve um ensaio difícil. Seu pé, que vem incomodando você há meses, está doendo muito hoje. O que você faz? Para muitos dançarinos, ao que parece, a resposta é “Vá ao pronto-socorro”. Isso é de acordo com um estudo publicado recentemente na revista Saúde Esportiva.
Joshua Honrado, treinador atlético do Centro Harkness de Lesões de Dança da NYU Langone, conduziu o estudo como um projeto para seu doutorado em treinamento atlético. Ele e seus colegas descobriram que, entre 2014 e 2018, houve um aumento de 19,2% no número de bailarinos que procuram atendimento em salas de emergência. De acordo com Honrado, essa tendência remonta a 1991. “Sabemos que uma alta porcentagem dessas lesões ocorre nos membros inferiores e que são de natureza crônica, principalmente entorses e distensões, e que os adolescentes relatam à emergência quarto mais do que qualquer outra faixa etária”, diz ele.
Mas ir ao pronto-socorro é a escolha certa quando você está lidando com uma lesão crônica? Não necessariamente. Na verdade, os dançarinos provavelmente obteriam um atendimento melhor – e mais econômico – se eles fossem a um ortopedista, um fisioterapeuta ou um treinador esportivo. Então, como você sabe quando uma lesão requer uma ida ao pronto-socorro e quando pode esperar por uma consulta?
Dores irritantes? Consulte um especialista.
Se você estiver com uma dor leve, não há problema em esperar para ver se melhora, mas não por muito tempo. “Se durar mais de duas semanas, você deve fazer o check-out, mas isso não significa que você precisa ir a um pronto-socorro”, diz Honrado. Se você for a um pronto-socorro para uma lesão como essa, eles geralmente o encaminharão para um especialista em ortopedia, para que você possa entrar em contato com um por conta própria. (Você pode encontrar especialistas através da International Association for Dance Medicine & Science ou Doctors for Dancers.) Se você tem um relacionamento estabelecido com um fisioterapeuta ou um treinador esportivo, procure seus conselhos.
“Fisioterapeutas e treinadores esportivos não são capazes de diagnosticar uma lesão, mas podem avaliar para determinar se são necessários mais cuidados médicos ou se a lesão pode ser tratada com cuidados conservadores”, diz Honrado. Ele acrescenta que a pesquisa mostra que cerca de 98% das lesões podem ser tratadas com cuidados conservadores, referindo-se ao tratamento que evita cirurgia ou outros procedimentos invasivos. Para dançarinos, isso incluiria coisas como fisioterapia e modificações de movimento.
Quando é uma emergência
Só por segurança, diz Honrado, você deve receber tratamento imediato para qualquer lesão aguda. Em seu estudo, os dançarinos de lesão mais comuns que procuraram tratamento no pronto-socorro foram uma entorse de tornozelo. Esta é complicada: entorses menores não são uma emergência, mas uma entorse grave pode envolver uma fratura, então vá em frente e procure atendimento imediatamente.
“Se estiver disponível, o atendimento de urgência pode fazer muitas coisas que uma sala de emergência pode”, diz Rajwinder Deu, MD, professor assistente de cirurgia ortopédica na Escola de Medicina Johns Hopkins. O atendimento de urgência geralmente é mais barato do que o pronto-socorro, embora dançarinos sem seguro de saúde às vezes precisem ir ao pronto-socorro, já que os hospitais geralmente não podem recusar pacientes.
Se você não consegue suportar peso no membro afetado, esse é outro sinal de que é hora de atenção imediata, diz Deu. Luxações articulares, fraturas e lacerações profundas também precisam de tratamento urgente. Se você sofrer uma queda muito forte, especialmente de uma altura, pode ser necessário verificar se há lesões internas ou uma concussão se tiver dor de cabeça. “Sempre que um dançarino tem dor no peito ou sente que está com dificuldade para respirar, essas são coisas que seriam apropriadas para a sala de emergência”, diz Deu.