Hóquei adaptado: inclusão e superação através do esporte
O hóquei adaptado é uma modalidade esportiva que se baseia no hóquei no gelo, porém, adaptada para pessoas com deficiência física e com mobilidade reduzida. O esporte é praticado com cadeiras de rodas especiais, que permitem aos atletas movimentá-las rapidamente e efetuar manobras em alta velocidade.
A prática do hóquei adaptado é uma grande ferramenta de inclusão para pessoas com deficiência, pois possibilita a elas a participação em atividades esportivas e, consequentemente, a integração social. Além disso, o esporte traz uma série de benefícios físicos e psicológicos para os praticantes.
História do hóquei adaptado
A história do hóquei adaptado começa na Suécia, em 1961. Foi nesse ano que o professor de educação física Birger Ivarsson criou uma modalidade esportiva para pessoas com deficiência física. O objetivo da iniciativa era proporcionar atividades esportivas e de lazer para pessoas que normalmente não teriam acesso a elas.
O esporte criado por Ivarsson consistia em uma mistura de hóquei no gelo, basquete e handebol, e era praticado com cadeiras de rodas adaptadas. A ideia foi tão bem-sucedida que a modalidade se espalhou pela Europa, chegando a outros países como a Inglaterra e a Holanda.
O hóquei adaptado no Brasil
No Brasil, o hóquei adaptado começou a ser praticado na década de 1990, quando a modalidade foi introduzida por um grupo de atletas da cidade de São Paulo. Hoje, o esporte é praticado em diversas cidades do país e conta com uma federação própria, a ABEDV (Associação Brasileira de Desportos para Deficientes Físicos).
A prática do hóquei adaptado no Brasil é uma grande oportunidade para pessoas com deficiência física terem acesso a uma atividade esportiva e de lazer, além de proporcionar a integração social e a formação de laços de amizade entre os participantes.
Regras do hóquei adaptado
As regras do hóquei adaptado são muito similares às do hóquei no gelo, mas com algumas adaptações. Os jogos são disputados por dois times, com seis jogadores cada. Os jogadores utilizam cadeiras de rodas especialmente adaptadas para o esporte, que têm rodas especiais para permitir manobras em alta velocidade.
O objetivo do jogo é marcar gols no gol adversário, utilizando um disco de borracha que deve ser lançado com ajuda das “varas” que são fixadas nas cadeiras dos jogadores. Os jogadores podem colidir suas cadeiras entre si, desde que não sejam violentos. O contato físico é permitido, mas não se pode derrubar um adversário ou levantar a “varinha” acima da cintura.
Benefícios do hóquei adaptado
A prática do hóquei adaptado traz uma série de benefícios físicos e psicológicos para os praticantes. Dentre os benefícios físicos, estão o fortalecimento dos músculos dos braços e das pernas, a melhora do condicionamento cardiovascular e a melhora da coordenação motora.
Além disso, o esporte também proporciona benefícios psicológicos, como a melhora da autoestima e da autoconfiança, o desenvolvimento da capacidade de trabalho em equipe e a redução do estresse.
Conclusão
O hóquei adaptado é um esporte que, além de proporcionar inclusão e integração social para pessoas com deficiência física, também traz uma série de benefícios físicos e psicológicos para os praticantes. A prática dessa modalidade esportiva é uma grande oportunidade de superação e de melhoria da qualidade de vida para todos os envolvidos.