Perfeccionismo, ansiedade de performance e ambientes competitivos são frequentemente mencionados como fatores que impactam as preocupações com a imagem corporal na comunidade da dança. O que é discutido com menos frequência? As maneiras pelas quais a gordofobia pode afetar negativamente a visão de um dançarino de si mesmo – e seu tratamento dos outros. Até que levantemos um espelho para examinar nossos preconceitos implícitos, permitiremos que eles afetem não apenas nossa abordagem em relação às nossas próprias carreiras, mas também nossas decisões sobre com quem escalamos e dançamos – perdendo muito talento e arte.
O que é gordofobia?
A gordofobia é definida no dicionário Macmillan como “o medo irracional de, aversão ou discriminação contra a obesidade ou pessoas com obesidade”. Simplificando, é o medo da gordura. Na dança, aparece quando um coreógrafo dispensa um dançarino ou quando um dançarino não seleciona um parceiro apenas com base em seu tamanho. Ou quando dançarinos em corpos maiores são acusados de serem preguiçosos ou indisciplinados – suposições falsas que podem afetar negativamente sua saúde mental e exacerbar a ansiedade do desempenho. Em vez de abordar o problema real, culpamos coisas como a suposta necessidade de leveza nas sapatilhas de ponta, simetria para parcerias ou orçamentos limitados para fantasias.
Como se internaliza?
Como outras formas de opressão, a gordofobia é internalizada quando o agressor se torna nós mesmos. Isso pode parecer se valorizar menos porque você se identifica como gordo ou não se dá prazer (como comida, relacionamentos ou roupas de dança fofas) porque sente que não merece.
Dançarinos de qualquer tamanho podem internalizar a gordofobia porque vivemos em uma cultura amplamente eurocêntrica, onde a brancura e a magreza são mantidas como o padrão de beleza dominante. Esses ideais moldam o que é considerado “esteticamente agradável” no palco, e algumas formas, como o balé, os levaram ao extremo. O ideal de magreza é reforçado mesmo fora do mundo da dança pela mídia, instituições médicas e empresas de saúde que capitalizaram a categorização de corpos maiores como “obesos”. Apenas por viver nos EUA, todos nós herdamos um viés anti-gordura inconsciente.
Como Combater
O primeiro passo para trabalhar com a gordurafobia internalizada é praticar a autoconsciência. Observe como você fala consigo mesmo e como fala sobre seu corpo para os outros. Você já fez acusações como:
• “Não consigo perder peso, portanto sou um fracasso.”
• “Tenho que ser magra, senão ninguém vai gostar da minha dança.”
• “Não mereço comer porque não emagreci.”
• “A comida precisa ser ganha.”
Esses padrões de pensamento autodestrutivos não apenas diminuem seu senso de identidade, mas também podem sabotar seus esforços para fazer mudanças positivas.
Descobrir a gordofobia internalizada é um trabalho contínuo; não tente fazer isso sozinho. Procure terapia ou encontre apoio de alguém em quem você confia para processar as emoções que inevitavelmente surgem. Aprenda com os outros mais adiante em suas jornadas: Ouça podcasts ou assista a vídeos de dançarinos em corpos maiores compartilhando suas histórias, incluindo o TED Talk de Kelli Jean Drinkwater “Enough With the Fear of Fat”; leia artigos de autores como Aubrey Gordon, Ragen Chastain e Sabrina Strings. Aprenda a história de como o ideal da magreza surgiu e faça sua própria pesquisa sobre a realidade por trás dos mitos comuns do mundo da dança, como a leveza sendo necessária para sapatilhas de ponta ou segurança de parceria.
Depois de aumentar sua autoconsciência, você pode começar a trabalhar para mudar seu comportamento e perspectiva.