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Como venho redescobrindo ao voltar a dançar, a audição é um ato inerentemente vulnerável. Mesmo os artistas mais talentosos dirão que ouvem “não” com mais frequência do que “sim”. Quando recebemos um retorno de chamada ou reservamos um emprego, estamos no topo do mundo. Quando somos cortados, somos forçados a juntar os pedaços de um sonho perdido para que possamos estar prontos para perseguir outro amanhã.

É muito para qualquer um lidar, mas especialmente para os mais novos na indústria. O que você pode esperar nas audições – e como você pode lidar com suas pressões únicas? Pedi a dois especialistas que compartilhassem seus conselhos.

Como fazer um bom teste

Se você quer uma prova de que Shannon Lewis sabe fazer um teste, basta olhar o currículo dela. Ela se apresentou em 10 musicais da Broadway, foi uma Radio City Rockette e dançou no “The Today Show” e no Tony Awards. Agora, ela está do outro lado da mesa como coreógrafa, diretora e educadora. Através de sua experiência na indústria, ela descobriu várias ferramentas para uma boa audição.

Primeiro, reconheça que as pessoas na frente da sala querem que você tenha sucesso. “Quero que todos venham e me surpreendam”, diz Lewis. “Estou querendo ativamente que você seja o melhor que puder e tenha o melhor dia de todos.” Em vez de olhar para diretores de elenco e coreógrafos como juízes assustadores, veja-os como líderes de torcida e sua energia se tornará mais convidativa e magnética.

Em segundo lugar, a melhor maneira de entrar nas audições sentindo-se confiante e preparado é aprimorando suas habilidades nas aulas, aprimorando a técnica e aprendendo a aprender a coreografia. “É aí que os dançarinos constroem sua caixa de ferramentas ao longo de toda a carreira”, diz ela. “Então, quando você está na sala e o coreógrafo quer um triplo que pare no cinco, você pode fazer isso, porque você mesmo está trabalhando nisso.”

Em terceiro lugar, construa relacionamentos por meio do networking. “Alguém estará mais propenso a apostar em você se já conhecer seu trabalho”, diz ela. Se você é novo no mundo da dança profissional, um bom lugar para começar esse processo é a sala de aula. “Se você realmente se conectar com um professor, é ótimo estar nessa aula tanto quanto possível, porque isso lhe dará a chance de construir um relacionamento”, diz Lewis. “Lealdade e consistência são palavras realmente importantes em nosso mundo.”

Mesmo que você vá para as audições bem preparado, provavelmente ainda enfrentará muita rejeição. Mas lembre-se de que toda experiência está preparando o terreno para futuras oportunidades. “Mesmo se eu estiver fazendo um teste para alguém para algo que eles não são adequados, se eles entrarem na sala e fizerem um trabalho incrível, eu os lembrarei com certeza na próxima coisa que fizer”, diz Lewis.

Como lidar com a tensão emocional da audição

Terry Hyde, um psicoterapeuta baseado no Reino Unido e fundador do Counseling for Dancers, também é bem versado nos desafios da audição. Como Lewis, ele começou como artista, dançando com o The Royal Ballet e o London’s Festival Ballet (agora English National Ballet), e se apresentando em musicais no West End de Londres.

Eu mesmo trabalhei brevemente com Hyde enquanto lutava com a miríade de desafios emocionais que surgem com o retorno à dança após 10 anos de doença. Aqui estão suas dicas para lidar com o estresse específico da audição.

Primeiro, Hyde recomenda dedicar 15 minutos para praticar meditação como parte de sua rotina diária. “Isso irá prepará-lo para ter uma mentalidade clara no dia da sua audição”, diz ele.

Em seguida, ele recomenda encontrar um espaço privado na audição – um camarim ou banheiro – para fazer exercícios respiratórios. Sente-se por cinco minutos e respire lentamente: inspire no “e”, expire no “um”, inspire no “e”, expire no “dois”, até chegar à contagem de quatro; depois inverta a contagem. “Se algum pensamento surgir em sua mente enquanto você faz isso, apenas diga: ‘Espere um minuto, quero um momento de silêncio’”, diz Hyde.

Hyde também quer que você reformule palavras como “nervosismo” e “rejeição”. “Provavelmente já lhe disseram que o frio na barriga e a tensão antes de uma apresentação são nervos, mas os sentimentos físicos de ansiedade são idênticos aos sentimentos físicos de excitação”, diz Hyde. Em vez de dizer “estou tão nervoso”, antes de uma audição, diga “estou tão animado”. “Nossas mentes são tão poderosas que criam a realidade em que vivemos”, diz Hyde.

Se um dançarino não consegue o emprego para o qual está fazendo o teste, Hyde quer que ele saiba que não é uma verdadeira rejeição de seu talento ou de quem ele é. “As audições não são rejeições. Eles são muito subjetivos”, diz ele. “Você pode não ser o que eles procuram, mas isso não significa que você não tenha talento.”

Para obter mais ferramentas de audição e conselhos de Lewis e Hyde, assista às entrevistas completas no último vlog “Begin Again” em revista de dançacanal do YouTube.

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By Dave Jenks

Dave Jenks is an American novelist and Veteran of the United States Marine Corps. Between those careers, he’s worked as a deckhand, commercial fisherman, divemaster, taxi driver, construction manager, and over the road truck driver, among many other things. He now lives on a sea island, in the South Carolina Lowcountry, with his wife and youngest daughter. They also have three grown children, five grand children, three dogs and a whole flock of parakeets. Stinnett grew up in Melbourne, Florida and has also lived in the Florida Keys, the Bahamas, and Cozumel, Mexico. His next dream is to one day visit and dive Cuba.