[ad_1]
“Seja você mesmo.“Essas três palavras se tornaram uma espécie de mantra no carro para Toya Ambrose enquanto ela se preparava para fazer sua primeira audição em mais de alguns anos. O papel? Treinador principal do Chicago Luvabulls, o time oficial de dança do Chicago Bulls.
Os Luvabulls passaram a última temporada da NBA em um hiato devido à pandemia COVID-19. O retorno da equipe à quadra na temporada de 2021–22 será uma espécie de volta ao lar, e a organização queria energia inovadora para liderar o ressurgimento. Ambrose, um ex-Luvabull com mais de 20 anos de experiência em coaching e direção na University of Illinois at Chicago e na University of Connecticut, bem como nos níveis de ensino médio e estrelas, se encaixava no projeto.
“Fui e fiz algumas coreografias para um pequeno número de dançarinos apenas para que eles pudessem ver como eu trabalhava, e os dançarinos estavam me entrevistando também”, explica Ambrose, cuja coreografia ganhou vários títulos de times nacionais de dança. “Eu nunca tinha apresentado meu trabalho para ser julgado dessa forma, então estava nervoso. Eu estava no carro literalmente meditando e pensei, ‘Apenas seja você mesmo, apenas seja você mesmo.'”
No final de junho – após semanas de entrevistas – Ambrose recebeu uma oferta de emprego e começou o processo de seleção de seu time dos sonhos de dançarinos fortes e atléticos com aquele desempenho atraente coisa. Ela ofereceu seu mantra de três palavras para cada um dos mais de 400 dançarinos que ela fez o teste para a equipe de 20 lugares. “É engraçado porque foi isso que acabei contando a todos os candidatos”, diz Ambrose. “Segui meu próprio conselho. É por isso que estou aqui.”
Há mais conselhos de onde veio isso. Aqui, Ambrose compartilha alguma sabedoria do outro lado da mesa de audição.
Saiba que o seu caminho é o seu caminho
Ambrose teve um início não convencional em sua carreira de dança. Ela não começou seu treinamento técnico até os 15 anos e fez o teste para sua equipe de dança do colégio com zero de experiência. Apesar do início tardio, ela passou a ser a líder do time e mais tarde dançou por duas equipes colegiais (a University of Illinois at Chicago e a University of Memphis com bolsa integral) e duas equipes profissionais (Chicago Bulls e Memphis Grizzlies).
“Não existe maneira certa ou errada de realizar seus sonhos”, diz ela. “Você vai chegar lá de alguma forma, se tiver direção.”
Ouse mostrar-se
A maioria das audições de equipes de dança tem uma rodada de improvisação ou apresentam algumas contagens de oito contagens de estilo livre na coreografia da audição. Ambrose recomenda que os dançarinos tenham uma abordagem inteligente do movimento, considerem a vibração da coreografia e deixem os jurados aprenderem um pouco sobre você. Em outras palavras, você. “Mostre-me que você quer ser visto”, diz ela.
Pesquisa, pesquisa, pesquisa
Ambrose aconselha os dançarinos a “pesquisar a porcaria” de seu (s) programa (s) de interesse. Você deve trazer originalidade para a mesa e, ao mesmo tempo, mostrar que se encaixa no programa. “Saiba quem são os veteranos antes de chegar lá”, diz ela. “Visualize-se nessa equipe, combinando com a vibração e o estilo.”
Quando se trata de roupas para o teste, Ambrose recomenda olhar as fotos antigas do teste para se inspirar e, em caso de dúvida, esteja preparado para tudo. “[I would] teria sapatos de personagem, teria sapatos de jazz, teria tênis de hip-hop, teria meias de dança, teria Dance Paws “, Ambrose ri.
Entre na sua zona desconfortável
Uma das muitas coisas que Ambrose gostou ao selecionar os dançarinos de sua equipe atual foi observar como os candidatos lidavam com o aprendizado de novos estilos. “Ela está frustrada? Ela está tendo problemas? Ela está perdendo toda a coreografia, mas ela está se culpando por isso? Ou ela está tipo, ‘Uau, vamos para o próximo passo'”, explica Ambrose. “Eu disse muito isso: esteja realmente aberto para se sentir desconfortável ou aprender algo novo para o seu corpo.” Ela se sente mais atraída por dançarinos que abraçam o processo e o crescimento do que aqueles que lutam pela perfeição.
Mantenha sua conversa interna negativa sob controle
Arquivado na lista de coisas que os diretores não gostam de ver: síndrome do impostor. É quando você duvida de suas habilidades ou permite que a conversa interna negativa sabote seu potencial. Infelizmente, isso pode acontecer com os melhores de nós nesta indústria, especialmente quando se trata de audições. “Estou aprendendo que você terá uma conversa interna negativa e dúvidas em todos os níveis”, diz Ambrose. “É apenas como você reage e responde a isso. Essa é a chave.”
Confie em si mesmo, em suas habilidades e vá em frente.
window.REBELMOUSE_LOWEST_TASKS_QUEUE.push(function(){
window.REBELMOUSE_STDLIB.loadExternalScript("https://htlbid.com/v3/dancespirit.com/htlbid.js", function() {
});
});
window.REBELMOUSE_LOWEST_TASKS_QUEUE.push(function(){
!function(f,b,e,v,n,t,s){if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)};if(!f._fbq)f._fbq=n; n.push=n;n.loaded=!0;n.version='2.0';n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0; t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0];s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window, document,'script','https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js'); fbq('init', '137553283502866'); // Insert your pixel ID here. fbq('track', 'PageView');
});
window.REBELMOUSE_LOWEST_TASKS_QUEUE.push(function(){
window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
if(utmCampaignData) { gtag('event', eventName, { 'send_to': 'UA-2506277-21', 'campaignName': utmCampaignData.campaignName, 'campaignSource': utmCampaignData.campaignSource, 'campaignMedium': utmCampaignData.campaignMedium, 'campaignContent': utmCampaignData.campaignContent, });
}
});
window.REBELMOUSE_LOWEST_TASKS_QUEUE.push(function(){
window.REBELMOUSE_STDLIB.loadExternalScript("https://cdn.userway.org/widget.js", function() {
});
});
window.REBELMOUSE_LOWEST_TASKS_QUEUE.push(function(){
var menu_item=document.querySelector(".menu-container") menu_item.querySelectorAll(".menu-item-header.dropdown").forEach(function(item){
item.querySelector(".mobile-menu-dorpdown-expand__button").addEventListener("click", function(){ if(menu_item.querySelector(".dropdown-opened") ){ if(item.parentNode.className.indexOf("dropdown-opened")!=-1){
} else{ //document.body.classList.toggle("fix-topbar"); menu_item.querySelector(".dropdown-opened").classList.toggle("dropdown-opened");} } //document.body.classList.toggle("fix-topbar") item.parentNode.classList.toggle("dropdown-opened"); }) })
});
window.REBELMOUSE_LOWEST_TASKS_QUEUE.push(function(){
if(typeof resetPhotoCreditPosition === "function"){ //resetPhotoCreditPosition(); } if(typeof dateSizeOnMobile === "function"){ dateSizeOnMobile(); }
});
window.REBELMOUSE_LOWEST_TASKS_QUEUE.push(function(){
function leadmediaDateposition(){ let item =document.querySelector(".post-author-list"); if (item && item.clientWidth + item.nextSibling.clientWidth > window.innerWidth - 40) { item.classList.add("make-block-element") } } leadmediaDateposition(); function dateSizeOnMobile() { document.querySelectorAll(".social-author").forEach(function (item) { console.log(item.clientWidth +"---"+ item.parentNode.querySelector(".social-date").clientWidth +"---"+ item.parentNode.clientWidth) if (item.clientWidth + item.parentNode.querySelector(".social-date").clientWidth > window.innerWidth - 40) { item.classList.add("make-block-element") } }) }
function resetPhotoCreditPosition() { if (window.innerWidth < 1023) { document.querySelectorAll(".widget__head + .widget__body").forEach(function (item) { if (item.querySelector(".photo-credit")) { item.insertAdjacentElement("afterbegin", item.querySelector(".photo-credit")); } }) } } //resetPhotoCreditPosition(); dateSizeOnMobile() }); window.REBELMOUSE_LOWEST_TASKS_QUEUE.push(function(){ function isElementInViewport(el, extraOffsetTop, extraOffsetBottom) { var extraOffsetTop = extraOffsetTop || 0; var extraOffsetBottom = extraOffsetBottom || 0; var top = el.offsetTop; var height = el.offsetHeight; while(el.offsetParent) { el = el.offsetParent; top += el.offsetTop; } var topEdge = top - extraOffsetTop; var bottomEdge = top + height + extraOffsetBottom; var topScreenEdge = window.pageYOffset; var bottomScreenEdge = window.pageYOffset + window.innerHeight; return (topEdge < bottomScreenEdge && topEdge > topScreenEdge) || // top edge in screen (bottomEdge < bottomScreenEdge && bottomEdge > topScreenEdge) || // bottom edge in screen (topEdge < topScreenEdge && bottomEdge > bottomScreenEdge); // belly in screen }
function reInitAds() { document.querySelectorAll(".infinite-scroll-posts .widget:not(.htl-ad-proc)").forEach(widget => {
if (isElementInViewport(widget)) {
widget.classList.add("htl-ad-proc"); post_id= widget.getAttribute("elid"); var itemSection = ""; if (widget.querySelector(".widget__section")) { itemSection=widget.querySelector(".widget__section").innerText; }
console.log(" updating htlbid for post_id: "+ post_id); htlbid.cmd.push(function () { htlbid.setTargeting('env', 'production'); htlbid.setTargeting('post_id', post_id); htlbid.setTargeting('is_homepage', 'no');
}); } }); } function Ithrottle (callback, limit) { var wait = false; return function () { if (!wait) { callback.apply(null, arguments); wait = true; setTimeout(function () { wait = false; }, limit); } } }
window.addEventListener("scroll", Ithrottle(function(){
reInitAds();
},200));
});
[ad_2]