7 razões pelas quais os Kettlebells são ótimos para o condicionamento físico dos dançarinos – e como usá-los
[ad_1] Os dançarinos sabem que escolher os métodos corretos de treinamento cruzado pode melhorar seu desempenho e aumentar a longevidade de suas carreiras. Mas à medida que o treinamento esportivo…